martes, 2 de marzo de 2010

Oferta: Aprendizaje básico de Baloncesto.


Ofertamos clases prácticas de iniciación al baloncesto. Estas clases serviran para ayudar a reforzar las técnicas principales de este deporte.
En estas clases las principales técnicas defensivas y ofensivas serán:
  • El bote ( ya sea en carrera o andando).
  • La recepción.
  • Los distintos tipos de pase: Pase de pecho, Pase alto y Pase con bote.
  • Mejoras de técnicas defensivas ( tapón, defensa en zona, intercepción de un pase, etc. ).
  • Entradas a canasta.
Previamente a este aprendizaje se realizara un estiramiento de articulaciones para no provocar posibles lesiones musculares y posteriormente se realizaran ejercicios de relajación.

Se recomienda que la asistencia a este ejercicio sea con un tipo de vestimenta comoda como un chandal y unos botines.

Los ofertantes de estas clases son: Pedro López y Angel León.

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